ROvolutionen #11: Sensitivitet, Spiritualitet og Selvkærlighed
I dette afsnit af ROvolutionen har jeg interviewet Stine Schou Kvistgaard.
Stine arbejder som spirituel mentor og meditationslærer, og er lige nu aktuel med sin første bog "LYSLEVENDE".
Stine startede sit virke med at undervise i meditation – både på kurser i Danmark, retreats i Spanien og gennem en række forskellige onlinekurser. I dag skaber hun også Kvindecirkler og tilbyder samtaler, healing og længerevarende mentorforløb til mennesker, der gerne vil udvikle sig personligt eller spirituelt. Fokuset i Stines arbejde er de tre S'er: Sensitivitet, Spiritualitet og Selvkærlighed.
I denne episode kan du bl.a. høre om…
Stines arbejde med selvudvikling gennem meditation
Hvordan man kan arbejde med at skrue op for energien i sig selv
Forbindelsen mellem krop, hjerte og sjæl
Om hvordan Stine skulle lære at kommunikere med sin krop efter et stressknæk
At vi har brug for pauser, for at mærke efter
Hvad vil det sige at være sensitiv
Hvordan Stine bevarer sin indre ro, som sensitiv
Hvordan man kan bruge sin sensitive superpower
Om at nyde før du kan yde
Stine deler nogle af sine yndlingsritualer
Find podcasten på iTunes, Spotify eller lyt her:
Følg Stine Kvistgaard her:
Hjemmeside: www.stinekvistgaard.com
Instagram: @stinekvistgaard
Facebook: Stine Schou Kvistgaard - meditation og Heart Based Living
Anmeld ROvolutionen på iTunes
Hvis du kan lide min podcast, vil jeg være så taknemmelig, hvis du vil bruge et kort øjeblik på at anmelde ROvolutionen på iTunes. Det betyder rigtig meget for at min podcast kommer frem og kan blive fundet af endnu flere, der kan få glæde af mine interviews. På forhånd tusind tak ♥️