Sanselig Yoga uddannelsen

“Sanselig Yoga uddannelsen har budt på alt det, jeg forventede og mere til. Først og sidst en fremragende og berigende undervisning af Anne Goncalves, som med overskud, dygtighed, nysgerrighed, varme og rummelighed holdt rummet og satte en retning for os alle. Jeg var aldrig i tvivl om at Anne havde styr på alt det, som lå i hendes hænder og det gav en ro til at kunne lære, optage ny viden, sanse og give sig hen til at prøve noget helt nyt.

På Sanselig Yoga fik jeg en grundig indførelse i asana praksis, pranayama og yogafilosofi, som jeg med det samme blev inspireret til at bruge i min daglige praksis. Der var inviteret virkelig dygtige gæstelærere, som også fik tiden til at formidle deres fag. Især yogafilosofi var meget grundigt, hvilket jeg fik meget ud af. Det gav yoga'en en dybde, som jeg selv vil forsøge at få med, når jeg skal undervise.

Jeg oplever nu at stå med den faglighed som underviser, som jeg havde håbet på. Ud over fagligheden oplevede jeg personligt den store glæde ved at være i et præstationsfrit rum med andre. Det gjorde mig godt og jeg er blevet opmærksom på, hvor vigtigt det er med sådan et åndehul for et hvert menneske. At netop det at være i et præstationsfrit rum hvor det, du gør allerede på forhånd er godt nok, faktisk kan være præcis det vilkår, der gør, at man udvikler sig mere.

Jeg fik en vigtig læring med mig: at det er det indre arbejde, der tæller og ikke en smidigheds- eller styrkepræstation, som tager sig godt ud udefra. Jeg fik selv en større glæde ved at bruge kroppen og være til stede i min krop gennem sansning og fornemmelse af knogler, muskler, bindevæv og væsker. Ja, en oplevelse af denne krop som bindeled mellem jord og himmel. Det var smukt. Jeg blev glad og taknemmelig for alt det min krop kan lige nu. Hvad er mulighederne i dag? Tak for dem.

Sanselig Yoga uddannelsen bød på et ophold på Samsø, hvor fællesskabet blev styrket blandt vi studerende. Det gav mig meget og gjorde resten af uddannelsen ekstra god, fordi vi var mere trygge ved hinanden. På Sanselig Yoga har jeg lært så utrolig meget, at jeg faktisk i dette øjeblik ved, at jeg ikke helt kan gøre rede for alt, hvad jeg har fået ud af det endnu. Jeg kommer mindst til at bruge resten af vinteren og foråret med for at absorbere alt det, jeg fagligt og som menneske har lært. Og det glæder jeg mig til.

Den sødeste frugt af uddannelsen er at jeg har fået en masse viden og erfaring, som jeg i første omgang bruger i min daglige praksis og i mit eget liv. Det har været en velsignet tid at være på uddannelse. Det bedste ved uddannelsen har været at få undervisning af Anne Goncalves og befinde sig i det rum, som hun satte for os. Der var godt at være. Hun var generøs med sin viden og egen høje faglighed, og gav samtidig god plads til gæstelærere af samme høje kaliber og plads til at alle vi studerende kunne lære af hinanden. Alt sammen velafbalanceret, så det fik den rette plads og fylde. Tak.”

– Anne Mette Meyer