SANSELIG YIN YOGA™ UDDANNELSE
Fordybelse og uddannelse i yin yoga, yoga nidra og livsbevidsthed
En unik livsrejse og en uddannelse, som du kan tage for din egen skyld – og hvis du ønsker at undervise.
Uddannelsen består af to dele: en grunduddannelse og en overbygning, som du kan deltage i hver for sig eller som et samlet forløb henover i alt 8 måneder.
Yin yoga – meget mere end en fysisk praksis
Yin yoga er en stille, meditativ yoga med fokus på at slappe dybt af i krop/sind og skabe et frit flow af energi i kroppen. Man kan arbejde med yin yoga på et fysisk plan – til at løsne spændinger og opnå mere mobilitet, smidighed og frihed i kroppen. Men yin yoga er meget mere end en fysisk praksis. Det er i høj grad også at arbejde med energi, og med viden om hvordan vi kan bevæge Qi i kroppens energibaner, kan vi åbne op for stagneret energi, både fysisk, mentalt og emotionelt.
På denne uddannelse kommer du til at lære SANSELIG YIN YOGA™, hvor vi arbejder med forbindelsen ml. krop, sind og sjæl med somatisk meditation og plads til bløde bevægelser i stillingerne.
SANSELIG YIN YOGA™ tager udgangspunkt i at gå på opdagelse i kroppens indre landskab, hvor bevægelse og bevidsthed udforskes gennem den direkte oplevelse af alle dele af kroppen – ikke bare knogler, muskler og bindevæv, men også organer, væv, celler, væsker – og ikke mindst Qi.
SANSELIG YIN YOGA™ har fokus på embodiment. Embodiment betyder direkte oversat ‘kropsliggørelse’ og er at sanse alt, hvad du oplever i kroppen, for derigennem at opnå selvindsigt. Ikke som en mental, tænkt process, men som en direkte sanselig oplevelse i kroppen. Det er følelsen af, når noget bare ‘lander’, uden at du måske helt kan forklare og sætte ord på. Det skal sanses og mærkes.
Du vil få grundig indføring i kinesisk medicin, de fem elementer, meridianer, kroppens energibaner, nervesystemet, funktionel anatomi og den nyeste viden om bindevævet.
“Den blødhed, du tilbyder i yin, er fuldstændig vidunderlig”
– Mette Ørum, yogalærer
Del 1: Grunduddannelsen
Uddannelsen består af to dele – en grunduddannelse og en overbygning. Du kan tage dem hver for sig eller som ét samlet forløb på 8 moduler. Grunduddannelsen giver dig hele fundamentet, hvor du lærer om yin yoga i teori og praksis. Den er for dig, der ikke har taget en yin yoga uddannelse, som ønsker et godt fundament i yin yogaens verden, enten for din egen skyld og/eller hvis du ønsker at undervise.
På grunduddannelsen lærer du om:
Yin yoga stillinger i teori og praksis
Embodiment og en sansebaseret tilgang til yin yoga
Kinesisk medicin, Taoisme, yin/yang teori, og de 5 elementer (gæsteunderviser Lone Simonsen)
Qi, kroppens livskraft og hvordan vi kan påvirke den gennem yin yoga
Meridianer, kroppens energibaner og hvilke organer og følelser, der er tilknyttet
Bindevævet, kroppens største sanseorgan
Funktionel anatomi – lær dine knogler, muskler og bindevæv at kende. Vi kigger på, hvor forskellige vores kroppe er, og hvordan yin stillingerne kan varieres
Funktionel neurologi – viden om det autonome nervesystem, om stress, og om sanserne – herunder proprioception, interoception m.m. og hvordan du kan inddrage nervesystemet, når du underviser i yin yoga. (gæsteunderviser Marie-Louise Pedersen)
Sekvensering – lær forskellige metoder og tilgange til sekvensering
Dig som underviser – find din unikke stemme, din undervisningsstil m.m.
Del 2: Overbygningen
Overbygningen kan tages i forlængelse af grunduddannelsen, eller hvis du har en anden yin yoga uddannelse bag dig. Det er en forudsætning for at deltage, at du har en yin yoga uddannelse og har kendskab til meridianlære.
På overbygningen lærer du om Sanselig Yin Yoga™ i teori og praksis og vi kigger på variationer af de klassiske yin yoga stillinger. Overbygningen bygger videre på grundprincipperne i yin yoga, hvor du som yinyogalærer får ekstra redskaber til at krydre din undervisning med og give dig selv og dine deltagere en dybere forståelse for og oplevelse af embodiment.
På overbygningen lærer du om:
Yin yoga stillinger i teori og praksis
Embodiment og en sansebaseret tilgang til yin yoga
Yin Yoga Nidra™ – lær at guide denne dybdegående meditationsform og kombinere det med yin yoga
YinRest – lær af kombinere elementer af den restorative yoga med yin yoga (gæsteunderviser Marie Haulrik)
Livsbevidsthed – kroppens, hjertes og sjælens bevidsthed (gæsteunderviser Flora Melchiorsen)
Pranayama – åndedrætsøvelser, der kan kombineres med yin yoga
Myofascial Release – brugen af bolde til at opløse spændinger i bindevæv og muskler
Stimulering af energibaner vha. Qi Gong, akupressur, tapping og gua sha
Sekvensering – lær forskellige metoder og tilgange til sekvensering
At skabe et rum – hvordan du ‘holder rum’ for din deltagere
Dig som underviser, din egen praksis og hvordan du passer på dig selv og din energi
“Anne formår at skabe et rum, hvor tillid er et af de bærende begreber. Jeg har tilegnet mig viden om yogaen i et omfang og på et niveau, der både kan hjælpe mig videre på min egen rejse, men som også kan formidles til andre. Jeg kan varmt anbefale Annes undervisning, uanset om du vil bruge det som underviser efterfølgende, eller som mig, som et led i personlig udvikling. Annes undervisning får derfor topkarakter med 10 ⭐️ af 10”.
– Jeannett Mortensen
YIN YOGA uddannelsen er for dig, der …
elsker yin yoga og ønsker en grundig uddannelse i en embodied, sansebaseret tilgang til yin yoga
er uddannet yogalærer og ønsker at lære at undervise i yin yoga og yoga nidra
ikke er yogalærer, men ønsker at fordybe dig i yin yoga og yoga nidra for din egen skyld (uden nødvendigvis at have et ønske om at undervise)
ønsker en personlig udviklingsrejse, hvor du får et dybere kendskab til dig selv, din krop og din bevidsthed
er nysgerrig på at lære, har lyst til at engagere dig i undervisningen og være med til at skabe et fællesskab
er klar på at uddannelsen byder på en personlig rejse, såvel som en rejse ind i yogaens verden.
Begge dele af uddannelsen har fokus på at hjælpe dig med at udvikle dig selv gennem din egen praksis. Det betyder at hvis du ikke har et ønske om at undervise, giver uddannelsen dig mulighed for en grundig fordybelse i dig selv – i krop/sind, med redskaber, der vil ændre dig for altid.
Hvis du ønsker at undervise i yin yoga, yoga nidra, bevidsthed og indre ro, så får du en dybdegående uddannelse, der giver dig et solidt grundlag for at videreformidle din viden og erfaringer med integritet og autencitet.
“Det har været en uovertruffen oplevelse at deltage i Anne’s Yin Yoga uddannelse. Anne er ekstremt faglig kompetent, kreativ og krydrede uddannelsen med spændende gæstelærere. Annes empatiske tilgang til holdet og hendes evne til at favne hver enkelt er beundringsværdig, og jeg er vild med Annes RO og fremfor alt hendes stemme, der er som blød nougat!”
– Vibeke Rosenvinge, yogalærer
Uddannelsens indhold:
Hver del af uddannelsen består af 4 moduler med fysisk live undervisning i Vejle. I alt 250+ timer fordelt på 24 dages live undervisning + 1:1 session, online undervisning og fordybelse i egenpraksis.
Uddannelsen er en blanding af teori og praksis. Du kommer til at blive en del af et fællesskab af engagerede, dedikerede og nysgerrige yogis, som alle inviteres til at bidrage til undervisningen. Du kommer til at undervise dine medstuderende i små grupper, så I kan lære af hinanden.
Ind imellem modulerne forventes det at du selv har en fast yin yoga og yoga nidra praksis, så du sanser og integrerer alt det, du lærer på uddannelsen. Du vil også blive bedt om at skrive dagbog over dine oplevelser med din yin yoga praksis og dele dine tanker og oplevelser.
Der er ikke nogen skriftlig eksamen, da en viden som denne skal sanses, erfares og integreres og derfor vil det blive vurderet ud fra din deltagelse, forståelse og løbende opgaver under uddannelsen.
Udover de undervisningsdage, hvor vi mødes i Vejle, får du et helt års fri adgang til ROvolutionen – online medlemsklub med yogavideoer, meditationer m.m. så du har mulighed for at fortsætte din yogapraksis hjemme mellem modulerne, samt en lukket online gruppe, hvor der kan sparres og stille spørgsmål.
Kommende hold:
Sanselig Yin Grunduddannelsen efterår / 2024
Modul 1: 12-14. September 2024
Modul 2: 24-26. oktober 2024
Modul 3: 21-23. november 2024
Modul 4: 12-14. december 2024
Sanselig Yin Overbygningen / 2025
Modul 1: 16-18. januar 2025
Modul 2: 20-22. februar 2025
Modul 3: 20-22. marts 2025
Modul 4: 24-26. april 2025
Undervisningsted
Uddannelsen finder sted i de skønneste naturomgivelser hos LADEN, Ny Hornstrupvej 139, 7100 Vejle. Alle dage er der undervisning fra kl. 9-16. Der er mulighed for overnatning hos Hornstrup Kursuscenter i kort gå-afstand fra yogasalen, så du kan tage uddannelsen som et retreat og bruge dagene til ultimativ fordybelse)
“Jeg fik en vigtig læring med mig: at det er det indre arbejde, der tæller... Jeg fik selv en større glæde ved at bruge kroppen og være til stede i min krop gennem sansning og fornemmelse af knogler, muskler, bindevæv og væsker. Ja, en oplevelse af denne krop som bindeled mellem jord og himmel. Det var smukt. Jeg blev glad og taknemmelig for alt det min krop kan lige nu.”
– Anne Mette Meyer
Din hovedunderviser på YIN YOGA uddannelsen:
ANNE GONCALVES
SANSELIG YIN YOGA™ uddannelsen er udviklet af Anne Goncalves, som har praktiseret yin yoga siden 2005 og har talrige yogauddannelser bag sig. Anne har studeret yin yoga hos Paul Grilley, Sarah Powers, Jo Phee, Satu Tuomela; yoga nidra ved Rod Stryker, Uma og Nirlipta Tuli, og Swami Janakananda, og er pt. ved at videreuddanne sig i klassisk kinesisk medicin og akupunktur.
Hun har desuden studeret forskellige embodiment tilgange, bl.a. Body-Mind Centering®, Somatic Stress Release™ og Fascial Flow® og kombinerer en embodied tilgang til at arbejde med krop/sind med den klassiske yin yoga.
Anne har siden 2018 afholdt yogauddannelser og har uddannet over 400 yogalærere. Læs mere om Annes baggrund her.
Gæsteundervisere på YIN YOGA uddannelsen:
Marie-Louise Pedersen: uddannet fysioterapeut og har i de sidste 20 år arbejdet indenfor det neurologiske område i både Norge og Danmark. Sammenhængen mellem bindevæv og nervesystem er det, der danner fundamentet i hendes undervisning. Marie-Louise underviser på uddannelsen i funktionel neurologi, det autonome nervesystem og sanserne.
Flora Melchiorsen: har i over 20 år arbejdet med og undervist i personlig udvikling, mindfulness, compassion og livsbevidsthed. På uddannelsen underviser hun i mindfulness og livsbevidsthed, og hvordan man som underviser kan skabe rum for transformation.
Lone Simonsen: uddannet akupunktør og zoneterapeut, har undervist i zoneterapi siden 1996 og har over 25 års erfaring som behandler. Lone underviser på uddannelsen i grundlæggende kinesisk medicin og meridianlære.
Marie Haulrik: restorativ yogalærer og ophavskvinde bag den blide Hvileterapi™️. På uddannelsen underviser Marie i elementer fra den restorative yoga, som kan kombineres med yin, bl.a. lejring i stillinger med tæpper, puder m.m.
Pris og betingelser:
Grunduddannelsen koster 22.000 kr. Early bird pris ved tilmelding inden d. 1. maj 2024: 19.500 Kr.
Overbygningen koster 22.000 kr. Early bird pris ved tilmelding inden d. 1. september 2024: 19.500 Kr.
Bonus: Alle der tilmelder sig inden d. 1. maj 2024 får også en Goyogi Release Wool uldmåtte (værdi 1299,-)
Du kan tilmelde dig grunduddannelse og overbygning hver for sig eller som ét samlet forløb på i alt 8 mdr.
Depositum: Ved optagelse på den samlede uddannelse betales depositum på 8.000 kr. Ved optagelse på grunduddannelsen eller overbygningen betales depositum på hhv. 4.000 kr. Depositum sikrer din plads og betales ved tilmelding. Det resterende beløb kan betales på én gang eller i rater og skal i udgangspunkt være betalt inden uddannelsens start.
Husk, at du som selvstændig højst sandsynligt kan trække din faktura fra. Har du brug for en særskilt faktura eller for at betale med EAN-nummer, kan det også lade sig gøre. Er du lønmodtager kan du også overveje at gøre brug af bruttolønsordningen.
Prisen inkluderer:
I alt 24 dages live undervisning på den samlede uddannelse
Fri adgang til ROvolutionen online univers i et helt år
Adgang til lukket FB gruppe, hvor du kan sparre med andre deltagere
1:1 session med Anne
Udførlig yin yoga manual
Et eksemplar af Annes kommende yin yoga bog
Te og snacks på modulerne
Certifikat
Prisen inkluderer ikke:
Frokost på de enkelte moduler.
Certifikat:
Der udstedes certifikat, forudsat at du har deltaget på alle moduler og har max. 10% fravær.
Betingelser:
Tilmelding er bindende. Din plads på uddannelsen er sikret ved indbetaling af depositum. Depositum kan ikke refunderes. Ved afmelding senest 60 dage inden uddannelsens start, tilbagebetales det fulde kursusgebyr, minus depositum. Ved afmelding senest 30 dage inden uddannelsens start, tilbagebetales 50% af det fulde kursusgebyr, minus depositum. Ved afmelding efter uddannelsens start refunderes kursusgebyret ikke.
Se videoen: Yin Yoga Masterclass og hør mere om yin yoga uddannelsen:
Det siger tidligere deltagere:
“Min deltagelse på Sanselig yin yoga uddannelsen har været en dybt berigende og givende oplevelse både fagligt og personligt. Jeg har fået en dybere forståelse og fornemmelse af min krop og mit sind og har lært at skabe balance i mit liv gennem de forskellige teknikker og øvelser, vi har arbejdet med. Jeg føler mig mere afbalanceret, rolig og i kontakt med mig selv efter at have deltaget på uddannelsen og jeg er taknemmelig for den indsigt og de værktøjer, som jeg har fået med mig videre.
Anne er helt enestående! Hun har en naturlig ro omkring sig, som er meget beundringsværdig og afsmittende. Hun er enormt omfavnende i den måde, hvorpå hun faciliterer undervisningen og skaber et trygt rum for alle, at udvikle sig i. Hun er opdateret på den nyeste forskning indenfor området og hun evner at videreformidle, selv den mest komplicerede forskning.
På uddannelsen oplevede jeg er god balance mellem teori og praksis og forløbets længde har skabt gode forudsætninger for, at al den nye viden kunne integreres og en egenpraksis etableres. Jeg føler mig nu godt klædt på til at give magien videre og undervise Sanselig yin yoga i eget studio.
Det bedste ved uddannelsen er at vi har været et lille intimt fællesskab med plads til alle. At jeg rent faktisk mærker at jeg har gennemgået en enorm udviklingsrejse og er et langt bedre sted i mit liv og med mig selv nu - TAK! Og sidst, men ikke mindst, selvfølgelig Anne som underviser… Det har været en gave at møde dig, en kæmpe inspiration ❤️ Jeg kan varmt anbefale uddannelsen til alle, der ønsker at dykke dybere ned i yin yogaens sanselige univers.”
– Line Ernst Jensen, yaliyoga.dk, deltager på yin yogauddannelsen 2023-2024
“På Sanselig Yin Yoga uddannelsen har jeg fået dybdegående viden om, hvad yin yoga gør ved kroppen og sindet både via de fysiske øvelser og via nervesystemet. Er virkelig tryg i at komme ud og formidle den viden videre. Jeg har også fået nemme teknikker til at styrke både yin og yang og personligt har jeg fundet ud af, hvor vigtigt det er at få afbalanceret min egen yin og yang energi og få prioriteret min egenomsorg!
Det bedste ved uddannelsen er Anne som underviser! Anne er virkelig nærværende og god til at formidle sin viden på en måde, så alle forstår. At hun følger med i udviklingen i yogaens verden, men også indenfor bl.a. forskning af bindevæv udgyder respekt herfra. Jeg selv har fået en dybdegående viden om yin yoga (o.m.a.) og lært mig selv endnu bedre at kende. Fedt med tid til fordybelse både i praksis og skriftligt. Delen om nervesystemet, yoga nidra og restorativ yoga var virkelig interessant.”
– Malene Clausen, malenes-zone.dk, deltager på yin yogauddannelsen 2023-2024
“Jeg har fået en dybere forståelse for sanselighed og hvordan bevægelse understøtter dette. Jeg er blevet meget mere sikker på meridianbanerne og sekvensering af et program, der hænger sammen, så ikke man skal rokerer for meget rundt eller komme fra stående til liggende. Det bedste ved uddannelsen er fordybelsen og oplevelsen på egen krop, hvad langsommelighed i bevægelserne giver af sanselighed og nærvær. Din måde at undervise på er helt unik nærværende og blid.”
– Henriette A. Jørgensen, askholms.com, deltager på yin yogauddannelsen 2023-2024
“Jeg vil takke dig endnu engang for dette forløb… ret fantastisk har det været. Det har været så smukt at følge dig og den ro du har med dig, uanset hvad der dukker op, så signalerer du en fantastisk ro, som du formår at have med dig hele vejen igennem denne uddannelse, wow.
Den RO har også fået tid i mig til at bundfæste sig igennem denne uddannelse og tiden efterfølgende. Og jeg er så dybt taknemmelig. En følelse i mit dybeste indre, som du har formået at åbne op for. Tusind Tak Anne.
Jeg kom på din uddannelse, fordi jeg savnede at skabe mere kontakt ind til den dybe Ro inde i mig. At lande i Yin, og at kunne formidle yin til mine deltagere. Det har jeg fået. Jeg er vældig glad for at være kommet endnu mere i kontakt med den indre ro inde i mig, at nå endnu tættere på den følelse, som jeg også består af og har savnet, for jeg vidste at den også boede inde i mig. Det føles som om, der er noget i mig, som er faldet mere på plads, jeg har en ro og dybde, som jeg ikke helt har været bekendt med før :) interessant og spændende. En god følelse af visdom.
Jeg har også lært nyt, og har også fået genopfrisket noget af den viden, jeg har bestået af i forvejen, men har også fået en anden vinkel på til min viden omkring Yin Yoga m.m. og det er ret spændende.”
– Ida Heinadóttir Heinesen, idasyoga.dk, deltager på yin yogauddannelsen 2023
“Jeg siger kæmpe tak for alt det, jeg har fået fra dig og rummet, du har skabt for os. Jeg kom hjem efter vores sidste modul med den bedste fornemmelse i kroppen, vild følelse af at være rigtig og mærke, hvad der er rigtigt og ægte for mig, det var så overvældende og glædeligt, da jeg gav det min opmærksomhed, at mærke mig selv igen ❤️
Dertil vil jeg også sige, at det er meget længe siden jeg har haft det så godt, både mentalt og fysisk, jeg kan mærke mig selv på en måde, som jeg ikke har kunnet i flere år pga. stress og udbrændthed, takket være din fantastiske undervisning ind i kroppen og sindet, din blide måde at guide mig, rumme og inspirere mig, og for det er jeg dig så taknemmelig 🙏 Det var lidt en ekstra bonus, som jeg slet ikke havde set komme, og så i de omgivelser i Laden, så kan det ikke blive en vildere sanselig oplevelse.”
– Katrine, deltager på yin yogauddannelsen 2023
“Jeg påbegyndte uddannelsen helt for min egen skyld og for at skabe et nyt indhold i mit liv og i min hverdag. Undervejs i forløbet blev jeg dog mere og mere optaget af at prøve at undervise og bringe andre sider og kompetencer af mig selv i spil.
Uddannelsen har givet mig helt konkrete værktøjer til at kunne forblive rolig i en travl og til tider stressende hverdag. Jeg er blevet bedre til at mærke efter og holde fast i det, der føles rigtig for mig. Jeg har fået en grundig indførelse i og forståelse for den teori, der ligger bag yin yoga. På et personligt plan tænker jeg yin stillinger ind i min hverdag, på en helt ny måde. Derfor bliver det, at praktisere yin ikke kun et spørgsmål om lange sessioner, men også en praksis der kan forkortes til få stillinger alt efter tid og muligheder.
Det bedste ved uddannelsen er indholdet, men også de rammer, der er skabt omkring den. Der er tid til en masse læring, praktiske øvelser og teori. Det hele understøttes af meget kompetente undervisere inkl. dig, Anne, og ikke mindst din rolige og samtidig meget engagerede og understøttende måde at være til stede på. Alt dette skaber gode og trygge rammer omkring uddannelsen. Hele vejen igennem har der været en rød tråd i forløbet og vi er stille og roligt blevet indført i både teori, praktiske øvelser, en masse skøn yin yoga og rigtig fin sparring med dig og med hinanden."
– Hanne, deltager på yin yogauddannelsen 2023
“Jeg har været på en rejse. En fantastisk rejse for min helt egen skyld. Børnene er fløjet fra reden og der er en ny tid i vente. Hvad skal den bruges til ? Jeg ved det faktisk ikke helt endnu, men jeg er nået et stykke vej.
Det første jeg havde brug for var at finde ro i mig selv for derefter at finde den retning, der passer lige præcis til mig. Det blev yogaen, der skabte vejen for mig. I kyndige hænder hos Anne blev jeg mødt med både empati og professionalisme i en grad, der med det samme fik startet min proces. Anne formår at skabe et rum, hvor tillid er et af de bærende begreber. Jeg har tilegnet mig viden om yogaen i et omfang og på et niveau, der både kan hjælpe mig videre på min egen rejse, men som også kan formidles til andre.
Jeg kan varmt anbefale Annes undervisning, uanset om du vil bruge det som underviser efterfølgende, eller som mig, som et led i personlig udvikling. Annes undervisning får derfor topkarakter med 10 ⭐️ af 10. Annes personlighed må jeg give 11 ⭐️ af 10. Tak Anne”.
– Jeannett Mortensen, deltager på yin yogauddannelsen 2023
“Det har været en uovertruffen oplevelse at deltage i Anne’s Yin Yoga uddannelse. Anne er ekstremt faglig kompetent, kreativ og krydrede uddannelsen med spændende gæstelærere. Annes empatiske tilgang til holdet og hendes evne til at favne hver enkelt er beundringsværdig, og jeg er vild med Annes RO og fremfor alt hendes stemme, der er som blød nougat!”
– Vibeke Rosenvinge, yogalærer
“Jeg har fået indsigt i Yin yogaens univers, på den helt særlige måde, som det er muligt via din vidunderlige formidling. Jeg har lært at det er muligt at komme langt tættere på sig selv med Yin yoga…
Yin yoga er helt fundamentalt mulighed for dyb Indre Ro, hvis man tager udgangspunkt i der, hvor man præcis er med og i sig selv. Den stiller sådan set ingen krav, men giver dig mulighed for netop at mærke og erkende – hvad har jeg brug for præcis i dag.
Jeg har fået alt det ud af uddannelsen, som jeg kunne ønske, indsigt, læring, nye muligheder, lyst til mere … Jeg har også været på en skøn personlig udviklingsrejse, som har været vigtig i uddannelsesforløbet for at opnå indsigt på en ny måde.
Det afgørende har været dig, Anne, dit kærlige væsen, din fantastiske formidling og indlevelse. Du er så inspirerende, og vanvittig dygtig, og du repræsenterer præcist det, du videreformidler. Den ægthed og troværdighed giver en tillid og tryghed, som er helt afgørende for et godt uddannelsesforløb. Tak!!!”
– Stine Rought, yogalærer og socialrådgiver
“Det, jeg har fået ud af yin yoga uddannelsen er en hel ny tilgang til yoga... Fri af snærende bånd fra andre, mere strenge yogauddannelser og en frihed til at vælge en anden tilgang til undervisning og i min egenpraksis. Og klarhed på selv at finde en blidere stemme indeni mig til min undervisning, mere som et instrument og en inspirator for eleverne end som "lærer".
Anne, jeg er dig dybt taknemmelig for at invitere mig ind i dit univers og har ikke ord for, hvordan jeg skal takke dig.”
– Jeanne de Renouard, yoga- og mindfulnesslærer
”Jeg havde en idé om, hvad jeg gerne ville have ud af uddannelsen, men slet ikke drømt om, at den ville være så indsigtsfuld både ift. ny viden, men i den grad også til mig selv som menneske… Jeg er i den grad er blevet bekræftet i, at yoga er for alle og at der ikke er en bestemt facitløsning ift., hvordan øvelserne skal udføres. Men der er lige så mange løsninger, som der er mennesker og kroppe.
Jeg er vild med din måde at undervise på. Din anerkendende tilgang til andre mennesker, deres idéer og overbevisninger. Du er så god til at formidle din viden videre på en særdeles brugbar og meget forståelig måde. Jeg har følt mig så tryg igennem hele uddannelsen med dig som underviser.”
– Charlotte Ivanhoe Bach, hypnoseterapeut og yogalærer
“For mig blev det ikke “blot” en uddannelse – dog en fantastisk en af slagsen – men også et rum, hvor jeg har udviklet mig personligt. Et rum hvor Anne satte rammerne – men også et rum, hvor alle hver og en bidrog med så megen kærlig energi at vi kunne være os selv med alt, der er. Det har været så smukt at opleve og være en del af.
For mig viste det sig at blive en personlig rejse, såvel som en rejse ind i yogaens verden. Jeg føler mig virkelig klædt på til at gå ud og lære dette fra mig. For du har givet mig troen og tilliden til at det kan jeg.
Jeg har stor respekt for den viden og ro, som du besidder. Du er 100% autentisk og formår at lære begge dele fra dig. Det er ikke blot udenadslære og teori, men dit nærvær og autentiske tilgang gør at jeg har lært at udvikle min intuition – således at jeg som underviser ikke blot ’lirer’ faglig viden af mig – men er opmærksom på at være nærværende, når jeg underviser. Jeg vil anbefale dig og din uddannelse til alle, jeg møder. Man bliver beriget og klogere både fagligt og personligt.”
– Marie-Louise Pedersen, fysioterapeut og yogalærer, www.flowinmind.dk
”Anne har givet mig nogle AHA-oplevelser i forhold til, hvad man plejer at gøre og sige i yogaen og hvad der måske er myter og gerne må laves om. Jeg fik en stor erkendelse af, at det virkelig gør en forskel hvor energien og bevægelserne opstår og hvordan den/de udføres. Her tales om en kropsbevidsthed Anne kalder Embodiment, som et udgangspunkt for al bevægelse i yogaen. Det bedste ved uddannelsen er Annes fantastisk varme og imødekommende og ikke mindst intuitive måde at undervise på. Anne er meget autentisk og favnende, hun er helt nede på jorden og er åben for alverdens spørgsmål og tanker, vi som elever er kommet med. Anne er rigtig god til at holde en rød tråd igennem en hel dag med undervisning. Hun har en fantastisk stemme og guider utrolig godt. TAK Anne - for din eminente måde at undervise og være nærværende på.”
– Ann Homer, yogalærer
”Anne underviser fra hjertet – og det kan jeg mærke. Hun er rolig, kompetent og mestrer at sætte en god stemning på holdet. Jeg føler mig tryg i hendes hænder – og hun inspirerer mig til at blive en bedre underviser. Hun var allerede min favorit underviser på Yogastream.dk, så jeg kunne næsten ikke være i mig selv af forventning over at skulle undervises i det virkelige liv af netop Anne. Hun levede fuldt ud op til det, jeg havde håbet på......og lidt til. Så TAK fordi, jeg fik muligheden.”
– Inge-Merethe Andersen, yogalærer
“Anne er den mest rummelige og rolige yogainstruktør, jeg har mødt. Hendes væsen er fantastisk at være i nærheden af og hendes måde at guide i stillinger, åndedrætsøvelser og meditationer er som balsam for sjælen.”
– Elisabeth Fugl, kiropraktor
“Jeg har fået så meget viden omkring yoga, kroppen, fascia, elementerne, meridianbanerne... Så det har været så fantastisk at tage denne rejse og fordybelse ind i yin yogaens verden.
Det bedste ved uddannelsen er din måde at undervise på – din tilgang til tingene, din åbenhed og dit væsen. Hele den smittende stemning og åbenhed, der har været på holdet, uanset om du har mange års yoga praksis, undervisningserfaring eller hvad end vi hver især kommer med i rygsækken – så er der plads til alle. Det giver tryghed.”
– Gitte Günther